Najlepsze Sport i wypoczynek Rok wydania 2019 - Ranking. Propozycje wybrane 20 z 0. Najpopularniejszy z tej kategorii: Programowanie treningu siłowego (dostępność: 20, średnia cena: 58, trend: stała). Najdroższy z listy: Programowanie treningu siłowego (dostępność: 20, średnia cena: 58, trend: constant).
1. Ranking TOP 20
2. Najlepsze
2.1 Programowanie treningu siłowego
2.2 Jak być piłkarzem. Dwa metry śmiechu
2.3 Naval Ekstremalnie Poradnik treningowy
3. Najtańsze
3.1 Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie brazylijskiego futbolu
3.2 Nowy wspaniały świat. Tottenham pod wodzą Pochettino
3.3 Szybka joga. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
4. Porównanie TOP 3
5. Opinie
Ranking TOP 20
Najlepsze produkty: Sport i wypoczynek, Rok wydania: 2019 - Ranking 2020
1) Programowanie treningu siłowego
Mark Rippetoe oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning, jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym, odpowiadają na wiele pytań, które zadaje sobie każdy, kto poważnie podchodzi do spraw związanych z podnoszeniem ciężarów i budowaniem ponadprzeciętnej siły. Jak ułożyć skuteczny plan treningowy i dopasować go do potrzeb i możliwości konkretnych osób? Jak różnicować plan w zależności od płci, wieku i stopnia zaawansowania? Jak powinien wyglądać treni...
Dane techniczne:
| Autor | Rippetoe Mark |
| ISBN | 9788375797220 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilosc stron | 280 |
Gdzie kupić:
2) Jak być piłkarzem. Dwa metry śmiechu
Tak, jestem bardzo wysoki. Nie, pogoda nie jest tu inna. I nie, nie gram w koszykówkę. Cieszę się, że mamy to z głowy.
Chcesz być profesjonalnym piłkarzem? Lepiej uważaj! Tu nikt nie jest do końca normalny. To najdziwniejsza i najbardziej nieprzewidywalna grupa, jaką sobie tylko można wyobrazić. Jeden wpada na trening w czerwonym garniturze, z cylindrem w tym samym kolorze, drewnianą laską i okularami bez szkieł, a drugi ma tyle sportowych samochodów, że zostawia jeden z nich na parkingu i po...
Dane techniczne:
| Autor | Crouch Peter, Fordyce Tom |
| ISBN | 9788381294560 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilosc stron | 374 |
Gdzie kupić:
3) Naval Ekstremalnie Poradnik treningowy
Dane techniczne:
| Autor | Naval |
| ISBN | 9788311157477 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2019 |
Gdzie kupić:
Najtańsze produkty: Sport i wypoczynek, Rok wydania: 2019 - Ranking 2020
1) Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie brazylijskiego futbolu
Kiedy tworzyły się reguły futbolu, Brazylia była jeszcze feudalnym krajem, w którym legalne było niewolnictwo. Ale kiedy w 1958 roku sięgała po swoje pierwsze mistrzostwo świata, zdecydowanie wyprzedzała europejskich rywali, jeśli chodzi o metody treningowe, sztab szkoleniowy, przygotowanie motoryczne czy mentalne. Legenda o wspaniałych brazylijskich piłkarzach, zabieranych przez najmocniejsze kluby ,,prosto z plaży", jest wciąż żywa. Tymczasem ci artyści futbolu najczęściej poświęcali piłce ...
Dane techniczne:
| Autor | Rabij Bartłomiej |
| ISBN | 9788381294768 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilosc stron | 328 |
Gdzie kupić:
2) Nowy wspaniały świat. Tottenham pod wodzą Pochettino
Mauricio Pochettino zaprasza za kulisy Premier League
Do 2012 roku Tottenham Hotspur nie był drużyną, którą traktowano jako jednego z faworytów do walki o miejsce w pierwszej czwórce Premier League. Przejście Mauricio Pochettino z Southampton całkowicie zmieniło optykę kibiców. Koguty z miesiąca na miesiąc były coraz bliżej światowej czołówki, aż wreszcie dotarły do finału Ligi Mistrzów.
Nowy wspaniały świat to szczere, insajderskie i jedyne w swoim rodzaju spojrzenie za kulisy funkcjonowania...
Dane techniczne:
| Autor | Balague Guillem |
| ISBN | 9788381295581 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilosc stron | 440 |
Gdzie kupić:
3) Szybka joga. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń?
Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!
Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga...
Dane techniczne:
| Autor | Hirschi Gertrud |
| ISBN | 9788365601360 |
| Oprawa | miękka ze skrzydełkami |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilosc stron | 360 |
